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其实喝水不会造成身体的增重和发胖。在一般情况下，饮水不会直接导致体重增加，因为水不含有热量。然而，有时候人们可能会错误地将喝水和水潴留联系在一起，认为喝水会导致身体体重的增加。 在某些情况下，人们可能会暂时性地保留更多的水分，这可能会导致体重的短期上升。这通常是因为饮水引起的水潴留，特别是在高盐饮食、月经期间或某些药物的影响下。但这种增加的体重只是暂时的，并不是真正的脂肪增加，当身体排泄多余的水分时，体重也会恢复正常。 总的来说，喝水对于身体的健康和正常代谢是非常重要的，饮水是维持健康生活的基本需要，不会造成长期的体重增加。

本文转自：黄冈日报 本报讯 （通讯员王莞玲 王伟琴）“我带头捐1000元支持小区建设！”11月25日晚，黄州区赤壁街道大地社区锦绣星城小区“邻里之家”板凳会上，小区居民殷铭峰将准备好的现金递到社区工作人员手中。， 单击“接受并安装”按钮，你的Windows10PC将升级到Windows11。

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